SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

m stack

  • Dieta na masę-Proszę o korektę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie miałem wtedy diety. Na dzień dzisiejszy planuję cykl na masę z przemyślaną dietą ponieważ mam więcej czasu na przygotowanie posiłków postanowiłem to wykorzystać. Kupiłem stack massacra- nie wiem czy jest się czym chwalić.. Chciałem dobrać do tego jakąś dietę i jak na razie wypracowałem coś takiego(od razu mówię, że nie mam wagi do odmierzania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-07-21 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na rzeźbę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiem, że temat wałkowany, ale nic nie znalazłem dla siebie. wiek: 25lat wzrost: 181cm waga: 95kg suplementacja: hydroxycute hardcore trening: 3x rzeźba+3razy aeroby(w tym spinning) mam problem z wyrzeźbieniem klatki. wcinałem białko na treningu na rzeźbę i wydaję mi się, że mi cycki rosną co może mi pomóc w rzeźbie? shredded stack?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-07-25 22:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cykl..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej kasa na cykl: 500-600 jabłczan kreatyny 300 mega cAPS oLIMP białko whey protein 100% oLIMP BCAA aCTIVLABU - proszek gainerek jakiś 50/50 i tu problem stack jakis do tego, prosiłbym o jakieś podpowiedzi, z tym, że dobrze aby miał więcej cukrów (ćwicze wcześnie rano). cos na podniesienie, prałem do tej proy tribusteron 90, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-07-26 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy propek

    Temat
    Doping

    [...] efekty zastanawiam się nad cyklem z propianatu 50 mg E2D lub dawkę mniejszą 30-40 mg codziennie przez 6 tygodni na odblok mam do dyspozycji 24 tab clomidu w 5 tyg wejdę na stack kreatynowy przez cały okres cyklu oczywiście cynk + potas i tu moje pytanie sporo czytałem na forum ale konkretów co do swojego cyklu nie znalazłem: 1-6 prop : 30-40 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2009-07-26 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam- jeśli ktoś ma na zbyciu (może komuś zostało po cyklu) jakis fajny stack przedtreningowy- chętnie kupie- kompletuje na cykl towar- a po ostatnim zostało mi trochu massacry- dlatego chce najlepiej jakiś otwarty(może byś połowa)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-07-28 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam lub zamienie Monster mass 3,8 kg za 100 zł plus kw Ewentualnie zamienie na jakis stack na tlenu azotu lub białko Możliwość odbioru osobistego katowice PS CENA NIE PODLEGA NIEGOCJACJI

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-07-30 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamierzam teraz zakupić jakieś porządne suple by zrobić dobry cykl.Do tej pory brałem mono, cell pump, hyperfusion, vasobolan. Chce przeznaczyć na cykl 400zł. Cel masa!!! 1. Xpand Energizer - przed treningiem 2. Jaki stack po treningu cell pump,xp,xp co polecacie? 3. 3kg białka serwatkowego i tu również proszę o radę jakie? 4. witaminy z olimpu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-07-30 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by zrobić dobry cykl.Do tej pory brałem mono, cell pump, hyperfusion, vasobolan. Chce przeznaczyć na cykl 400zł. Cel masa!!! 1. Xpand Energizer - przed treningiem 2. Jaki stack po treningu cell pump,xp,xp co polecacie? 3. 3kg białka serwatkowego i tu również proszę o radę jakie? 4. witaminy z olimpu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-07-30 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI STACK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon II, clout, animal pump, celem cyklu jest masa, bedzie to drugi cykl pierwszy byl na zwyklym mono, poszlo 4kg wagi, z pasa spadlo 4cm. jestem zadowolony, ale chcialbym wyprobowac stack, ktory? DANE W PROFILU

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-07-31 14:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt częsty tening?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam pytanie, a mianowicie ćwicze juz około 1,5 roku bez żadnych odrzywek i chce sobie niedługo kupić odrzywki firmy no shotgun, X-pand'a, Animal M Stack i Vita-min Multiple Sport. Niewiem jednak czy zbyt często niećwicze jak na tyle odrzywek bo włogule niewiedziałem że robi sie plany takiego treningu. Cwiczylem seriami 8x8 na klate 8x8 na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2009-08-01 00:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostanio przy zakupie stack'a pytałem sprzedawce o wpływ jednego na drugie. Powiedział, że przy kawie wchłanianie kreatyny do organizmu zmniejsza się. Ale na zauważalne jest to na poziomie profesjonalnym. No właśnie..jak to wygląda w raktyce ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2009-08-02 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl, prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziac: Animal Stak - 21 paks Animal Pak - 44 paks Whey Protein Isolate(Gaspari, Dymatize) ?? BCAA - Optimum 400 Caps glutamina (Gaspari, Prolab?) jakis mocny kreatynowy stack. jak widac co do 4 produktow nie jestem pewien. liczy sie dla mnie dobra jakosc do ceny. te drugi na tej stronie nie sa wysokie gorzej ze nie bardzo znam sie na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2009-08-03 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odzywek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Potrzebuje porady odnośnie zakupu odżywek.Swoją przygode z siłownią zacząłem 3 lata temu.Systematycznie ćwiczyłem dwa lata na sucho, następnie miałem rok przerwy.Ostatnio znowiłem treningi.Najpierw ćwiczyłem dwa miesiące bez odżywek,a następnie przez dwa kolejne miesiące jadłem białko HI TEC 80 a przed treningiem spożywałem nutrabolics DECA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2009-08-03 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - około 300 zł do wydania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zupełnie nie wiem co kupić. Jedni mówią, że mono zalewa i że się kiepsko wchłania, inni, że wręcz przeciwnie, ze to najlepsza forma ktreatyny. No i zastanawiam sie czy kupic niedrogie mono i jakies aminokwasy + białko czy bardziej opłaca się stack kreatynowy + samo białko bez aminokwasów. Ze stacków to myślałem o stormie albo knockoucie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-08-04 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie jaki teraz jest najlepszy stack na rynku? Przestałem sie chwile orientować i juz nie mogę się połapac... Chodzi mi o działanie jak i o cene/jakość. Proszę o odpowiedź doświadczonych "koksiarzy".

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-08-04 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy forumowicze, wszyscy z niecierpliwością i nieukrywaną ciekawoscią czekamy na nowe produkty, a zwłaszcza na stack kreatynowy Bloody Ghost. Dostalismy próbną partie towaru i ....przyznaje,że nie spełnia on naszych oczekiwań Smak i rozpuszczalność nadal nie jest taka,jakiej byśmy sobie życzyli. Nie chcemy na rynek wypuszczać lipnego towaru- [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2009-08-04 17:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ --- > POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was. Obliczyłem sobie na moją wagę 93kg przy aktywności 6-dniowej (3x bieg, 3x siłownia HST) zapotrzebowanie na kalorię + 500kal nadwyzki i wyszło mi szokujące 3600kalori. Wracając do zdrowia układam już dietę ale mam problem z proporcjami. Założenie jest takie, że deita ma być prosta, 3 pierwsze posiłki robie sam, lub są robione dzień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-08-05 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack rano?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam kolejny cykl na kreatynie: Przed treningiem Kaizen xtreme stack Po treningu Storm Uniwersala Do tego białko, węgle witaminki itp. I tu moje pytanie- co dać zaraz po przebudzeniu- Storma, czy Green MAGnitude? Jak długo ciągnąć cykl, aby maksymalnie wykorzystać działanie kreatyny? 22 lata 88 kg 179 cm staz: 2 lata

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-08-08 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - niepełny zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam cykl na Mase. 180cm/67kg.Dieta bedzie. Silownia 4x w tyg. Zakupuje: Białka- 3x Ostrowia WPC 900g= 2,7kg. (-czy to starczy?-) Aminokwasy- 1x TREC BCAA SYSTEM 300kaps. W tym twki problem, iz niewiem Czy dorzucic do tego jakis Stack.Jak tak to jaki? Myslalem o zwyklym mono Olimp mega tabs 1250.Czy to dobry wybór? Jesli nie prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-08-08 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Nowe cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam obecnie jestem w trakcie cyklu pisze ten temat bo mieszkam w UK i kolega jedzie do Polski wiec mi przywiezie suple pytanie tylko jakie, obecnie jade na PH + mono ostatni cykl byl na nox pump + cm3 Fotka przodu sylwetki w Profilu. trening HST czyli cykle 8 tygodniowe chodzi mi o najlepsze jakosciowo suple by osiągnac jak najlepsze rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2009-08-09 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)